Supervisión y exámenes para certificación en Iztacalco |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Iztacalco. |
$2,287.61 / servicio |
Curso de yoga y nutrición consciente en Iztacalco |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Iztacalco. |
$3,319.57 / curso |
Programa intensivo de flexibilidad en Iztacalco |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Iztacalco. |
$2,593.65 / paquete |
Ashtanga yoga en Iztacalco |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Iztacalco. |
$176.35 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Iztacalco |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Iztacalco. |
$269.79 / clase |
Yoga restaurativo en Iztacalco |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Iztacalco. |
$186.72 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Iztacalco |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Iztacalco. |
$43,573.51 / curso |
Membresía mensual ilimitada en Iztacalco |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Iztacalco con reservas según disponibilidad. |
$1,341.80 / mes |
Yin yoga en Iztacalco |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Iztacalco. |
$155.80 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Iztacalco |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Iztacalco. |
$726.05 / sesión |
Evaluación postural y plan de práctica en Iztacalco |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Iztacalco. |
$518.57 / consulta |
Clase privada en pareja en Iztacalco |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Iztacalco. |
$883.17 / sesión |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Iztacalco |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Iztacalco. |
$270.40 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Iztacalco |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Iztacalco. |
$311.84 / clase |
Clase de yoga prenatal en Iztacalco |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Iztacalco. |
$207.77 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Iztacalco |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Iztacalco. |
$3,638.67 / retiro |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Iztacalco |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Iztacalco. |
$311.62 / sesión |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Iztacalco |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Iztacalco. |
$934.77 / sesión |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Iztacalco |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Iztacalco. |
$571.62 / consulta |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Iztacalco |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Iztacalco. |
$156.05 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Iztacalco |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Iztacalco. |
$467.12 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Iztacalco |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Iztacalco, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$674.72 - $1,245.64 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Iztacalco |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Iztacalco. |
$675.00 / sesión |
Retiro prolongado (7 días) en Iztacalco |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Iztacalco. |
$12,984.94 / retiro |
Yoga para niños en Iztacalco |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Iztacalco. |
$134.91 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Iztacalco |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Iztacalco. |
$570.82 / sesión |
Clase online en vivo en Iztacalco |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Iztacalco. |
$124.65 / clase |
Power yoga en Iztacalco |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Iztacalco. |
$171.19 / clase |
Thai yoga massage en Iztacalco |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Iztacalco. |
$779.61 / sesión |
Acroyoga en Iztacalco |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Iztacalco. |
$208.00 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Iztacalco |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Iztacalco. |
$228.35 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Iztacalco |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Iztacalco. |
$1,245.76 / paquete |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Iztacalco |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Iztacalco. |
$1,871.92 - $5,199.79 / sesión |
Vinyasa flow en Iztacalco |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Iztacalco. |
$166.32 / clase |
Sesiones a domicilio en Iztacalco |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Iztacalco. |
$935.34 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Iztacalco |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Iztacalco. |
$124.86 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Iztacalco |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Iztacalco. |
$83.11 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Iztacalco |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Iztacalco. |
$467.83 / clase |
Clase de yoga postnatal en Iztacalco |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Iztacalco. |
$228.46 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Iztacalco |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Iztacalco. |
$624.29 / taller |
Yoga para adolescentes en Iztacalco |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Iztacalco. |
$145.22 / clase |
Hatha yoga en Iztacalco |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Iztacalco. |
$155.94 / clase |
Mentoría para profesores en Iztacalco |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Iztacalco. |
$1,557.79 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Iztacalco |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Iztacalco. |
$18,714.73 / curso |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Iztacalco |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Iztacalco o fuera de ella. |
$51.98 / servicio |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Iztacalco |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Iztacalco. |
$883.48 / consulta |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Iztacalco |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Iztacalco. |
$155.68 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Iztacalco |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Iztacalco. |
$0.00 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Iztacalco |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Iztacalco. |
$206.93 / mes |
Renta de estudio por hora en Iztacalco |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Iztacalco. |
$415.31 / hora |
Yoga para adultos mayores en Iztacalco |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Iztacalco. |
$145.37 / clase |
